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16个生活习惯不知不觉成小脸护肤技巧

　　推荐阅读：看看10大真假美容法你中招了没　　表情　　表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此小芹提醒爱美的”小脸”族们，更加要仔细训练自己表情的变化

养颜补身民间秘制：养女膏护肤技巧

　　因工作关系，经常和全国各地的各种女性打交道，在和她们的接触和交流中，发现了不少实用有效的“民间”美容养生秘方。　　一次在济南妇联组织的演讲完成后，和妇联的一位女干部聊天，聊到了美容话题。这位女干部五十多岁，皮肤很好，

牙膏去黑头小窍门牙膏可以去,牙膏去黑头小窍门,牙膏去黑头的方法

牙膏我们每天刷牙的时候都会用到，可是你知道吗就是这个容易被人忽视的牙膏竟然能给发挥去黑头的神奇作用。下面我们就一起来看看牙膏去黑头的小窍门。牙膏去黑头窍门一1.买一支普通的纯白色的牙膏，成分越简单越好，一定要挑选纯白的牙

30岁的女人要这样爱护自己护肤DIY

　　一、补充膳食纤维　　这个时期，女性的体力已大不如前，超负荷的脑力、体力劳动，还有因学业、工作、家庭等方面的压力，使得她们不堪重负，因此经常会有便秘、肥胖等苦恼。而膳食纤维则可以令女性免去后顾之忧，它在通秘、排毒，降血

二十岁的女性就要这么护肤护肤DIY

　　二十岁年龄阶段的女性就要这么护肤　　从美容护肤的角度分析，越早进行肌肤保养，才能让给皮肤延缓衰老。因此，如果你是二十多岁女人，就要马上开始20岁美容护理了。　　下文具体介绍了一些护肤秘方，适合二十多岁女人来使用，赶紧

眼睛肿了怎么办个小窍门解决眼睛浮肿护肤技巧

眼睛肿了怎么办？如何快速消除浮肿呢？其实导致眼睛浮肿的问题有很多，比如有些人是睡觉睡得晚，也就是熬夜导致的眼睛浮肿，还有就是哭肿的，哭泣的时间过长，导致眼睛浮肿也是很常见的。另外就是被打肿的，具体的消肿方法要针对不同的问

六成中年知识女性职场年龄恐慌

河南省医学会前不久进行的一项检测结果表明，年龄在30岁-55岁的知识女性雌激素水平平均比正常值偏低近20%。河南省人民医院张菊新教授指出，雌激素对女性非常重要，只有切实补足体内缺乏的雌激素才能延缓衰老，平稳度过更年期。据

杨幂1月做新娘 60天护肤有技巧护肤技巧

13日上午，杨幂通过微信宣布与男友刘恺威结婚的消息，并在腾讯微博上晒出一张两人戴婚戒的照片，煞是甜蜜。作为圈内备受关注的一对明星情侣，自去年恋情浮出水面后，终于要开花结果，这则消息发布几个小时就引来了两千多转发与祝福。那

不合理的健美锻炼带来种种弊端

时下，从事健美锻炼的女性越来越多，然而专家发现，不合理的健美锻炼会带来种种弊端。警告之一：听力减退高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害女性的内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及对高频率声音的听力丧失等恶果。据专家

痱子粉可以擦脸吗,痱子粉能擦脸吗

痱子粉具有很好的吸汗止痒、防止皮肤过敏的作用，因此有些人将痱子粉用来擦脸。那么痱子粉可以擦脸吗？痱子粉可以擦脸吗痱子粉不能擦脸。痱子粉虽然具有杀菌止痒、光滑皮肤的功效，但是它只能用在身上。脸上的皮肤较嫩，对外界的事物比较

男人告诉你什么才是最性感完美塑身美体

　　推荐阅读：中国男人心中性感女神排行榜　　一、海清　　在最近的《男人装》女郎里，海青可算是最让人跌破眼球的一位了，从《双面胶》《蜗居》到《媳妇的美好时代》，小家碧玉的海青一直给人的感觉就是一个直爽干练的上海媳妇，而《男

女人喝什么养颜常喝养生汤对皮肤好养颜食谱

　　现在绝大多数的女性都喜欢把自己打扮的漂漂亮亮的，都想自己有一副好的容貌，除了外在的装扮外，内在的调理也是很重要的。这就需要通过饮食来滋补身体，养出好肌肤。那么女人喝什么美容养颜呢？接下来将为大家介绍5款养生汤，女性常

林志玲陈乔恩孙芸芸台湾整容热潮远胜韩国护肤DIY

　　台湾整形达人Aya綾　　在《康熙来了》走红的整形达人Aya綾自曝整容经历，左图是她整容前的照片，整张脸长得好惊悚，除了脸型太长，眉骨凸出，她的五官长得真够奇特，这张脸丑的不忍直视，整容前后差距太惊人了，除了勇气可嘉，

冬季敷面膜的方法冬季敷面膜要注意什么

想敷个面膜，可是手指捏住面膜包装袋的瞬间就退缩了，真冷!下次再做吧……这个念头日复一日，冬天做面膜就成了大问题。尤其是那些面部干燥蜕皮、太出油或是容易生痘痘的女生，等到脸上长出干纹或是斑点那可就糟了!冬季敷面膜的方法1先

哪些人不宜游泳

随着非典疫情的解除，本市各游泳馆和水上乐园相继对外开放。但是，患有某些疾病的人是不宜游泳的。肺气肿、肺功能不全患者：这种病人呼吸功能有障碍，而水的强大压力作用于胸腔和腹腔，妨碍了胸廓的扩张和横膈的下降，会加重呼吸困难和缺

夏天里的肌肤烦恼护肤DIY

　　炎炎夏日，肌肤也渴望被振奋一下，无论是味道清新还是质地轻薄的护肤品，都是肌肤最好的冷饮甜品哦！帮助你夏季护肤。　　干性肤质夏日问题——严重缺水　　干性肤质在夏天极易形成表情纹、容易长斑。皮肤表面皮质层水量过少，皮脂分

入夏防晒美白防晒谁先行护肤DIY

美丽肌肤，防晒第一随着气温升高，年轻女孩换上了五颜六色的吊带背心，动感十足的超短热裤。一张张娇艳水嫩的脸，在阳光下肆意张扬着青春的美丽。清风拂过的时候，那轻盈的身姿仿佛可以飘起来。我们是如此热爱夏天，因为它可以让我们理直

懒妹子的护肤秘籍 3步肌肤就可变美护肤技巧

　　都说没有丑女人只有懒女人，今天小编要告诉你打破这个常规了的办法了。只需3步让你可以泛懒的同时还可以拥有好肌肤，赶紧跟着小编来揭秘这3步是如何做吧!懒女人　　1、洗个热水澡　　一个热水澡可以帮助你省去很多护肤步骤，并且

超水嫩，日本MM法护肤技巧

日本著名美容师佐伯千津在《美肌革命》中，为女性提出了8点具体做法。只要稍微花费一点心思，就能获得去美容沙龙做专业护理的效果。1、用化妆水面膜调整肌肤表面的状况。化妆水的保湿效果很赞，这是不可以忽略的。2、在化妆水面膜上再

运动减肥一个月能瘦多少,运动减肥一个月瘦多少正常

很多美眉选择通过运动来减肥，就是想要通过这种健康安全的方式能达到很好的减肥效果，那么很多妹纸都关心运动减肥一个月能瘦多少，下面一起来了解一下吧。运动减肥一个月能瘦多少通过运动来减肥，一个月具体能瘦多少斤，是需要看个人体质

把水饮进皮肤里有诀窍吗？

　　喝什么水？　　饮好水　　尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。　　饮暖

珍珠粉究竟能不能美白？护肤技巧

　　珍珠粉是否真的能美白？最近这个问题似乎又起了争议。几年前，台湾的某位化妆师就一句话否定掉了，说“用珍珠粉美白还不如拿粉笔涂墙”，最近这个说法又被重新翻了出来，泛滥成灾。　　去年某个时间，上海的某位“达人”又人云亦云地

秋季皮肤补水有妙招精华水当面膜肌肤持久水润

细节决定成败，护肤也是同样道理，秋天皮肤容易干燥，补水保湿必不可少，那么该怎样做才能让肌肤水水润润呢？看达人夜间保湿妙招，护肤夜夜做，想不变美都不行。一、洁面+去角质肌肤护理最好在晚上十点之前，清洁肌肤扫除肌肤吸收水分的

室内室外齐补水 5招教你办公室保湿秘诀

很多MM以为只有在室外才需要防晒，可是，大家又知不知道其实在办公室更需要防晒。怎么防晒？今天，小编就教大家5招室内防晒方法。首先，从清洁开始。清洁的同时不带走皮肤的水份。强烈推荐清洁霜，能深入毛孔内部清洁污物及油脂栓塞（

了解痘痘形成原因科学有效祛痘问题肌肤

　　很多人认为过了青春期就不会长痘痘了，其实不是的呢。那么痘痘形成原因是什么呢？下面这些去痘痘的简单方法，便捷又快速祛痘，快来试试!　　痘痘形成原因　　1、内分泌失调　　不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力

老师须监督孩子洗手哈市所有托幼机构加强晨午护肤DIY

6日讯哈市儿童保健机构防控手足口病紧急会议今日召开，要求各级妇幼保健机构从即日起加强晨午检，同时做好食品、饮用水以及玩教具的消毒工作。据相关负责人介绍，托幼机构、医疗机构以及社区是防控手足口病的重点窗口。针对安徽及其他

北二外校花清纯美照曝光中西结合有效美白塑清护肤技巧

近日，北二外校花冯依然的美照在网上曝光。这位校花有着清纯的双眸，甜美的笑容，是个蜜糖暖心女孩儿；更是是众多宅男的女神，很多网友都赞其清纯直逼奶茶妹妹。其实，不管是这位北二外校花，还是清纯可人的奶茶妹妹，她们都以清纯而网络

儿童健美十不宜

一、不宜过早骑童车　　现在许多幼儿家长都喜欢给孩子购买各类新款童车。虽然幼儿骑童车有一定的好处，如增强孩子的活动能力、锻炼孩子的胆量，但由于一些童车的设计不符合幼儿生理发育需要，两脚蹬间距过宽，鞍座与踏脚距离过长或过短等

黄瓜水收缩毛孔吗,黄瓜水可以收缩毛孔吗

黄瓜水具有补水、保湿、美白、祛皱等多重功效，对于收缩毛孔，是否也有一定作用呢？黄瓜水收缩毛孔吗黄瓜水是可以收缩毛孔的。黄瓜水内含有黄瓜酸，有着很好的收殓效果，能够有效的疏通毛孔、收缩毛孔，但单纯地用新鲜黄瓜榨汁做的黄瓜水

冬天多吃莓果养颜排毒又减肥(图)护肤技巧

　　紧实、红润而有光泽的肌肤，是现代白领女性的护肤追求。但年龄增长、日晒、压力、环境、彩妆、污染、辐射等氧化环境，都会加速体内自由基的产生。自由基会促使皮肤的胶原和弹性纤维松弛和脆裂，从而加速肌肤老化和损伤。而原花青素O

妊娠十月的心理调养

妊娠一月，应寝必安静处，无令恐畏，饮食精熟。意即从怀孕后第一个月起，就应注意睡觉必在安静处，无噪杂声打扰，更不能致孕妇恐怕生畏。饮食需摄取富有营养价值的食物，并且要煮熟煮透。妊娠二月，应居必静处，慎戒房事。即孕妇的住处环

补水保湿霜排行榜春夏之交清爽是首选

　　油皮妹子最怕油腻的保湿产品了，可不保湿肌肤又会干燥老化，所以初夏来临前，清爽的保湿霜是首选。下面是最新清爽型补水保湿霜排行榜，快来挑一款适合你的吧! 【更多补水保湿霜分享，请点击】　　NO.1 科颜氏特效清爽保湿啫喱

辨析精油的功效精致护肤练就无瑕肌肤护肤技巧

　　　　精油被誉为西方的中草药,其护肤和调养的功效非常显著，越来越多追求天然护肤的女性们都对精油爱不释手，而精油是可以由多种不同的植物炼制而成，自然就有不一样的功效，那你们清楚精油的功效吗，知道精油的使用方法吗，下面就有

别让专柜这样忽悠你！护肤DIY

为什么你总会莫名其妙买回一堆化妆品，回到家才发现完全没用，或者，你已经囤了很多同类产品？呵呵，亲爱的，我只能说，你又被忽悠了！下面，我们就来全面解析化妆品专柜BA最忽悠人的七大误导。　　误导一：为了达到最好的效果，必须使

秋季男士护肤,秋天男士护肤,秋季男士如何护肤

秋天天气变得干燥，气温也逐渐下降，这个时候不仅是女性，还有男性朋友同样需要注意皮肤的保养。我们知道气温下降会让皮肤的新陈代谢能力下降，皮肤也容易因为水分减少而变干发紫。那么对于护肤保养了解相对少一些的男性朋友在这个秋天应

晒后护理全攻略 7步快速修复受损肌问题肌肤

　　　　春节长假快到了，相信许多小伙伴已提前订好了出游计划。外出游玩不仅是对体力的考验，更是对肌肤的考验，长期暴露在紫外线下，肌肤就容易变得干燥缺水甚至更严重。今天小编教你几个晒后护理步骤。掌握攻略，安心出游。【更多有

散步十分钟健身出奇效

没有时间锻炼身体吗？你的紧凑时间表排不下运动项目吗？可能你并不需要此类型的运动。一项新研究结果显示，在日程表中挤进三次轻快的10分钟散步，就能有效促进身体和大脑的健康。研究结果显示，接受推荐进行全天分三次，合计每日30分

五大肌肤问题一月清恋爱季尽享桃花运问题肌肤

　　春天是个恋爱的好季节，看着身边的朋友过了情人节，又赴白色情人节，而自己只是和一群玩得开的朋友大唱单身情歌。这是不是很郁闷呢？到底是什么让你成了桃花绝缘体呢？下面跟着小编来看看你脸上的桃花宿敌！　　桃花宿敌一：粗大毛孔

浴盐可以洗脸吗,浴盐洗脸好吗,浴盐能洗脸吗

浴盐是很多人购买的用来洗澡沐浴使用的产品，能够帮助清除角质，嫩滑肌肤。很多人就想知道使用浴盐能不能洗脸以达到嫩肤美白的护肤效果。下面我们就来看看究竟浴盐可以洗脸吗？浴盐可以洗脸吗浴盐可以洗脸。浴盐多由草药，天然海盐，矿物

娱乐圈女明星鲜为人知的儿时旧照完美塑身美体

　　看明星小时候的照片可以发现，哪些是天生吃这口饭的，并且没有进行过后天加工。而哪些却是老天“后天”赏饭赐的，更多是凭借运气成为美女明星一员的。　　似乎还在很小的时候，张柏芝就知道自己是个小美女，所以拍照的时候还会做出大

精心呵护玉手，还她迷人的“第二张脸”护肤技巧

　　有人说手是女人的“第二张脸”，如果手变硬、变厚，甚至裂开，必定影响您与人交往，甚至打击您的自信。　　在教授门诊常遇到一些青年女子，带着苦恼诉说类似的病情：　　 “两年前我的手指还是好好的，现在变得简直不敢见

不同色斑区别对付重现粉嫩白皙肌问题肌肤

　　女人对美的追求是永无止境的。很多女人对自己的肌肤都十分爱护，白皙粉嫩的肌肤每个女性都希望拥有，但是大部分女性脸部都有不同程度的色斑，例如”黄褐斑”、”雀斑”等。下面小编就带大家来了解一下四种不同色斑，教你还原你的白皙

运动前为什么要做好准备活动

准备活动是指在训练或比赛前为正式运动作准备而进行的各种身体练习。在运动前做好准备活动是非常必要的。准备活动不仅可以使人体从安静状态逐渐活动起来，提高中枢神经系统的兴奋性，动员和提高各器官系统的机能，克服肌体机能活动的生理

毛孔粗大怎么办 7招教你快速收缩毛孔现无暇皮肤类型

”毛孔粗大”的原因主要是油脂污物阻塞和过度的挤压。随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大，外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。毛孔粗大用什么？7招收缩毛孔方法，快来学一下吧！

女性5种习惯影响性生活质量

据调查，美国18—59岁年龄段的女性中，大约有30%长期性欲低下；40岁以下的成年女性中，有27%无法达到性高潮、13%—15%有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍，大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重

嫩白肌肤最基本的方法护肤技巧

　　1.在出门前20分钟左右为肌肤搽上防晒霜，否则达不到最好的防晒效果　　2.每次外出，即使是阴雨天也应涂抹防晒产品，而且每隔2小时补涂一次。　　3.外出时最好避开紫外线最强烈的时段，即上午10时到下午2时之间。　　4.

授美白祛斑的方法女神裸肌净白零死角护肤技巧

　　　　俗话说，一白遮三丑，每个女生都希望拥有白皙的皮肤，然而越白的人如果脸上长斑的话就越是明显，因此了解长斑的原因对症下药非常的重要。下面让小编给大家介绍一下脸上长斑的原因以及美白祛斑的方法吧。【更多美白祛斑分享，请点

小伙每日豪饮三斤白酒父亲欲将其送入精神病院护肤DIY

年纪不大却每日必豪饮3斤白酒受助戒酒成功后开通热线帮助同病人昔日“王三斤”化身“戒酒使者”一个风华正茂的小伙子，不觉间深陷嗜酒成性的苦海无力自拔：每日如不喝3斤以上的白酒，就会出现心烦意乱、双手颤抖、胡言乱语等症状。他

在家怎样丰胸最好女生快速丰胸的方法丰胸秘籍美体

副标题＃e＃　　在家怎样丰胸最好女生快速丰胸的方法　　做动作前先保持背部肌肉挺直，抬头挺胸收腹，两手掌心合十放置于胸前，注意尽量地将手肘撑开，用手心相互推压，让胸部始终保持在用力的状态，持续推挤十秒左右。这个动作能改善

耍心机快速变白不同肌肤类型美白成分大碰撞皮肤类型

”干性皮肤”美白关键：保湿锁水　　因为中干性皮肤的角质层薄，皮肤容易受到外界环境的刺激，所以选择含有降敏成分的美白产品最为妥当，如植物性美白产品（多种美白植物萃取精华，比如甘草萃取精华），或者海洋性美白产品（含有”海藻”

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