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性爱对健康有什么益处 和谐性爱能带来10个好处
2022-09-09

性生活可以治病,很多人不相信,性生活美满的夫妻,生活幸福,双方身体健康、少病,并长寿。研究证明,美好的性爱对很多病症有治疗作用,现介绍如下:

1、消除失眠(失眠)

人们都希望有个甜美的睡眠,失眠的人痛苦、精神憔悴,容易患病,特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,心身得到满足,有助于消除失眠症。

2、减轻经期前期紧张综合征

女性在月经(月经不调)前的5—7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛,精神紧张,情绪不稳定。性生活中的肌肉收缩运动(哪种运动提高性能力),能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

3、消毒女性阴道

实验证明性爱中有一种抗菌物质——胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

4、保持头脑年轻

根据日本的医学研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

5、预防心血管疾病

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。男性一周内有3次以上性生活,能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。

6、缓解减轻疼痛

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。研究证明,性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。性爱可缓解、减轻关节炎、胃部、疼痛、头痛、偏头疼和牙痛等。

7、减少皮肤(皮肤干燥怎么办)病的发生

皮肤(皮肤过敏)血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤(油性皮肤怎么改善)病。适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

8、提高(如何提高性功能)免疫系统功能

现代文明生活,反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒(感冒吃什么)、高血压、各种溃疡经常发生。性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持较好的状态。

9、促进女性生殖健康

雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经(月经吃什么好)正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。

10、减缓衰老(性衰老)

女性在三十五岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。